Siento que la salud siempre debe ser la prioridad número 1 en la vida de todos. Hablando desde la perspectiva de la productividad y la gestión del tiempo, si no te sientes bien, probablemente tampoco estés funcionando bien.
Estar sano aumenta tu productividad. Al menos he notado que si soy saludable, soy la persona más creativa y productiva que puedo ser.
Por supuesto, también tenemos que definir la salud, porque el tema es muy grande. Comer, dormir, hacer ejercicio son parte de la salud, pero también de las mentales.
De cualquier manera, mantenerse saludable debería ser la prioridad número uno.
