Estoy seguro de que la silla en la que estás sentado es menos importante que la forma en que estás sentado.
Si te sientas en tu silla de valores con una buena postura, probablemente verás beneficios en tu núcleo. Si te arrastras hacia adelante probablemente comiences a tener problemas de espalda y cuello, posiblemente músculos inflamados entre las costillas, dificultad para respirar, etc. Al menos esos son los síntomas que tuve después de estar sentado de esa manera durante meses.
El beneficio para esas sillas de ergo realmente extravagantes es que te obligan a tener una mejor postura, apoyándote para que no tengas que mantenerte. No verá los efectos nocivos del encorvamiento, pero no verá los beneficios de mantener su propia buena postura.
