¿Cuatro días de no interactuar con alguien saludable?

Creo que usted mismo respondió la pregunta, si se siente triste y deprimido después de unos días solo, obviamente no es bueno para usted. Diferentes personas reaccionan de diferentes maneras. Para algunas personas, cuatro días solo no tiene ningún efecto. Muchas personas, incluido yo mismo, reaccionan de manera similar a usted, por lo que es una reacción normal. El aislamiento y la soledad están estrechamente relacionados con la depresión en general.

Está bien.
No hay necesidad de preocuparse.
Piénselo de esta manera: cuando estábamos evolucionando de monos a otras especies, ni siquiera hablábamos. Y estábamos más saludables.

PERO, alguna actividad social es genial. Y vuelves a eso para el cuarto día. Entonces, genial, sigan así.

Supongo que podrías ser un introvertido.
Todos tienen una batería emocional. Y la batería se drena. Una batería extrovertida se agota cuando están fuera de la configuración social y viceversa para los introvertidos.

Conclusión: estás estudiando duro. ¡Patéate por eso!

Creo que no hay una respuesta correcta o incorrecta para esta. Se trata de tu forma de pensar. Si ha pasado cuatro días sin interactuar con nadie, pero está contento y satisfecho, no veo que tenga un problema. Algunas personas requieren exposición social constante, otras no.

Lo hice también cuando era más joven. Igual que cuando estaba en la escuela, no estoy seguro si estuve 4 días seguidos, pero definitivamente 2 y 3 más que un par de veces. Tuve momentos después de la universidad donde escribiría por 2-3 días solo antes de su consumo masivo de escritura en Internet.

Probablemente no sea saludable, pero lo recibo mientras tú o alguien más lo haría o lo hará porque hice lo mismo también.

No estoy seguro de cómo decirle que lo evite porque la escuela puede ser tan competitiva, pero si puede encontrar pequeñas brechas de interacción entre largas horas de aislamiento, solo momentos pequeños para ir a la tienda, tomar un café en una cafetería o llame a alguien por teléfono durante 10 minutos para que no descarrile sus largos períodos de aislamiento.

Encuentre un plan para salir en público y / o un amigo, para usar como un sistema de amigos para estiramientos como ese. Si estás en la escuela (supongo que en la universidad), tendrás acceso a otras personas que se aíslan igual que a ti, haz amistad con ellos y encuentra tiempo para visitar a esa (s) persona (s) y estar ahí para esa persona a cambio cuando estés maratón de una sesión de estudio.

Lo hice cuando estaba en la escuela de arte para completar mis proyectos a tiempo.
Lo hice de nuevo cuando estaba estudiando enfermería para mi segundo grado.
Todavía lo hago cuando estoy de baja del trabajo para poder trabajar en mi estudio.

Como dijo Robert Larson, no es saludable, pero es la única forma en que puedo obtener el tiempo para hacer arte. Algo tiene que ceder

Sin embargo, nunca me sentí / me siento deprimido después. Siempre me sentí / me sentí bien porque pude lograr mis objetivos.