¿Podría arreglarse una mala postura con una cámara web?

Una cámara web podría ser un buen recordatorio para sentarse correctamente, pero ese es el alcance de la utilidad como una herramienta para la corrección de la postura. La postura es el resultado de la tensión o tono equilibrado de los músculos opuestos que cruzan una articulación o grupo de articulaciones. Mejorar la fuerza general y el acondicionamiento con una rutina de ejercicio regular en su horario sería el primer paso hacia la corrección.