La acidez estomacal es un dolor fuerte y ardiente en el pecho causado por el ácido del estómago que pasa del estómago al esófago (el conducto que va de la boca al estómago).
Vid: Heartburn No More (TM)
Los síntomas de indigestión y acidez durante el embarazo son los mismos que para cualquier otra persona con esta afección. El síntoma principal es dolor o una sensación de incomodidad en el pecho o el estómago. Esto generalmente ocurre poco después de comer o beber, pero a veces puede haber un retraso entre comer una comida y desarrollar indigestión.
El ácido del estómago descompone la mucosa, lo que causa irritación y conduce a los síntomas de indigestión. Cuando está embarazada, es más probable que tenga indigestión debido a:
Su médico de cabecera o partera generalmente podrá diagnosticar indigestión o acidez a partir de sus síntomas y haciéndole algunas preguntas. Por ejemplo, pueden preguntar:
Los antiácidos son un tipo de medicamento que puede proporcionar un alivio inmediato de la indigestión. Funcionan al neutralizar el ácido en el estómago (lo que lo hace menos ácido) para que ya no irrite el revestimiento protector (mucosa) de su sistema digestivo.
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Si le recetaron un medicamento antiácido y también está tomando suplementos de hierro, no los tome al mismo tiempo. Los antiácidos pueden evitar que el hierro sea absorbido adecuadamente por su cuerpo. Tome su antiácido al menos dos horas antes o después de su suplemento de hierro.
Fumar durante el embarazo puede causar indigestión y afectar gravemente su salud, así como la salud de su bebé por nacer. Fumar aumenta el riesgo de:
Cuando fumas, los químicos que inhalas pueden contribuir a tu indigestión. Estos productos químicos pueden hacer que el anillo muscular en el extremo inferior del esófago se relaje. Esto permite que el ácido del estómago regrese a su esófago más fácilmente (conocido como reflujo ácido).
Beber alcohol puede contribuir a los síntomas de la indigestión. Durante el embarazo, también puede poner a su bebé por nacer en riesgo de desarrollar defectos de nacimiento graves. Descubra más sobre el alcohol y el embarazo.
Durante el embarazo no es necesario seguir una dieta especial, pero es importante comer una variedad de alimentos diferentes todos los días para obtener el equilibrio adecuado de nutrientes que usted y su bebé necesitan. Obtenga más información sobre cómo comer una dieta saludable durante el embarazo y qué alimentos evitar.