El ácido del estómago puede refluir hasta la boca, lo que siente es el ácido en la parte superior del esófago, que se puede sentir tanto en la parte frontal como en la espalda entre los omoplatos. Los doctores lo saben bien, pero esto no se menciona en los folletos para los laicos.
El hecho de que un supresor de ácido fuerte ayude demuestra que su médico está en lo correcto.
Al tener estos síntomas, recomendamos a nuestros pacientes que:
- no te vayas a la cama con el estómago lleno, esto provoca reflujo, por lo que no debes comer alrededor de 2 a 3 horas antes de irte a la cama
- evite los alimentos grasos y grandes, ya que la grasa disminuirá la velocidad del vaciado del estómago, y las comidas grandes tardarán más en dejar el estómago. Un estómago vacío es menos propenso a reflujo ácido del estómago hacia arriba.
- no fumar, no tomar café, evitar algunas drogas como las ahora obsoletas teofilinas para el asma / EPOC que parecen estar todavía en uso en los EE. UU., ya que todas disminuyen la presión del esfínter esofágico inferior y, por lo tanto, pueden causar reflujo
- para algunas personas es útil elevar la cabecera de la cama entre 2 y 6 pulgadas
