¿Qué efectos tiene la fruta kiwi en la salud durante el embarazo?

Kiwi es muy conocido por su brillante color verde y su increíble sabor. Entonces, si nunca ha probado esta fruta, vaya a una tienda de comestibles hoy y elija algunas. Esta fruta también tiene beneficios para la salud enamorables.

Esta fruta puede mejorar la piel, los ojos y la salud del corazón. Está cargado con antioxidantes que tienen cantidades significativas de más de 20 nutrientes importantes.

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Muchos efectos positivos en la salud del embarazo como Kiwi (o kiwi, como los llamamos aquí en tierra kiwi) están cargados de vitamina C y K que promueven un fuerte sistema inmunitario, también tienen antioxidantes y contienen folato que ayuda a prevenir algunos defectos congénitos como la espina bífida, el kiwi también son una fuente rica de fibras dietéticas que ayudarán con los problemas digestivos durante el embarazo.

Anisha Roy

Kiwi: gran fuente de vitamina C, ácido fólico y fibra. También contienen enzimas protelíticas que se dice que ayudan a la digestión.
http://www.zespri.eu/es/kiwipedi …

Anisha Roy

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