Hay muchas formas de “meditación”. Y pueden ser muy diferentes entre sí, incluyendo diferentes técnicas, produciendo diferentes resultados y teniendo diferentes objetivos.
Algunos, como el trascender, están regulados de forma natural, porque funcionan dependiendo de las tensiones actuales almacenadas en el sistema nervioso, por lo que no tienen un nivel “intenso”, solo un nivel eficaz y relajante.
Sin embargo, las experiencias memorables, significativas e incluso llamativas se pueden tener incluso trascendiendo, y he tenido algo durante la formación de docentes de TM.
Al trascender, las instrucciones mencionan explícitamente que no practicamos por experiencias llamativas o cualquier experiencia durante la meditación, sino por la paz, la felicidad y todos los demás beneficios que surgen cuando las tensiones internas se disuelven y eliminan, fuera de la meditación. .
¿Todos quieren beneficios como la paz y la felicidad en su vida diaria? Curiosamente, no. Quieren todo tipo de otras cosas, incluidas las experiencias o habilidades llamativas, como los viajes por drogas. Afortunadamente, hay algo para todos, en alguna parte.
Pero hay límites. El objetivo de tener muchas experiencias llamativas, con consistencia y sin malos efectos secundarios, parece ser imposible. No hay mucho que pueda manipular o torcer la naturaleza antes de que se niegue a cooperar con el ego aún más.
