El hipotálamo es una de las glándulas más importantes en todo el cuerpo. Su objetivo principal es el mantenimiento de la homeostasis o mantener todo funcionando sin problemas. Cosas como la temperatura, la presión arterial e incluso la pérdida de peso ayudan a ciertos límites. La configuración diaria está asombrosamente dentro de una tolerancia pequeña, aunque esto se puede mover con el tiempo.
Su importancia en el control de peso no puede pasarse por alto ya que cada función está relacionada de alguna manera con este tema. Cuando está funcionando mal, los antojos de comida se vuelven casi incontrolables y normalmente no se cumplen, sin importar lo que se consume. Es por eso que se gana peso a medida que el cuerpo busca una compensación por lo que cree que falta.
Los investigadores han descubierto que la glándula del hipotálamo ayuda a mantener cosas tales como el hambre y el apetito; dos poderosas fuerzas para ayudar a frenar los antojos. También tiene control sobre la satisfacción de lo que se está consumiendo, una parte muy crítica de cualquier comida. Esta es probablemente la glándula más importante para controlar la pérdida de peso en el cuerpo.
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