¿Cómo puedo dejar de sentirme realmente ansioso y molesto cada vez que escucho el sonido de los ronquidos?

A menos que encuentre que sus sentimientos de ansiedad o enojo son demasiado profundos para que simplemente los ignore, entonces le sugiero que busque algún tipo de asesoramiento profesional para el problema.

Lo afirmo porque es muy probable que usted y su celular emitan uno o más ruidos que otros consideran molestos porque pueden causarles ansiedad, pero lograron ignorarlos o tratarlos apropiadamente.

Una vez más, ha descrito un problema que es un comportamiento suyo en lugar del comportamiento de los demás y, en consecuencia, usted es responsable de las acciones o reacciones que tiene a causa de su problema.

Probablemente no puedas. ¡Prueba tapones para los oídos u otra habitación! O convence al roncador de que se cure – haz que vaya al Hogar – Respira en paz para aprender cómo hacerlo.