Diferentes personas encuentran diferentes colores relajantes y equilibrados. Si le muestras a la gente una serie de muestras de color y pruebas musculares después de cada una, recibirás diferentes respuestas de diferentes personas.
En cuanto a si un color desaparece o no cuando apagas la luz, consideraría que es una pregunta abierta. La luz visible tiene un campo eléctrico mensurable. ¿Desaparece ese campo cuando nadie lo está mirando? (Si un árbol cae en el bosque y no hay nadie allí para escucharlo, ¿hay algún sonido?) En este momento están sucediendo muchas cosas con la investigación del color. Espero que aprendamos mucho más sobre este tema en la próxima década más o menos.
De todos modos, creo que es justo decir que el impacto del color en el cuerpo humano es, en el mejor de los casos, sutil. El color de un dormitorio es mucho menos importante que la oscuridad de la habitación, lo silenciosa que es y lo cómoda que es en términos de temperatura y flujo de aire.
Si está interesado en una exploración más amplia de cómo crear un espacio que respalde el sueño reparador, aquí hay algunos otros consejos para usted:
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