¿Cómo es dormir con una máquina CPAP?

Será molesto durante algunos días, luego se ajustará con la máquina CPAP y es muy necesario para la solución de apnea del sueño. Mi esposa roncaba regularmente y el médico me recomendó que usara la máquina CPAP. La máquina de CPAP requiere un ajuste y una vez que realice el ajuste, y lo hará, comenzará a ayudarlo. Probablemente no te sientas diferente de la noche a la mañana

• ¿Cómo es dormir con una máquina CPAP?

Para mí y para mi esposa, que tenía mi experiencia para guiarla, es MEJOR que dormir sin ella.

Incluso ignorando los efectos positivos tanto en la energía como en la claridad al día siguiente oa largo plazo para disminuir la lesión de los órganos debido a la apnea. SOLO DORMIR ES MEJOR y más cómodo para nosotros.

La principal explicación para esto es la máscara Resmed P-10, que es la mejor máscara para la mayoría de las personas, siempre que pueda respirar por la nariz (algo) y mantener la boca cerrada (con o sin correa).

Mi nariz se mantiene limpia, mis ronquidos se detuvieron, mi boca no se seca por la respiración de la boca toda la noche, y puedo pasar las sábanas sobre mi cabeza mientras respiro aire fresco (filtrado).

Una máscara cómoda es una parte esencial de este nivel de éxito.

Cuando comiences a usarlo, será molesto (o al menos lo fue conmigo). Probablemente te despiertes y tengas marcas rojas en tu rostro por las correas / máscara. Dependiendo de la presión que requiera para evitar un evento de apnea, puede sentir que está luchando contra el flujo de aire y que está respirando a través de una almohada. Después de aproximadamente 2 semanas, debe estar completamente aclimatado a su uso y a cómo se siente en su cara. Respirar será mucho más fácil y relajante, y le resultará más fácil conciliar el sueño. He estado usando el mío durante aproximadamente 4 meses y no tengo ningún problema con eso. Todavía tengo marcas en la cara justo cuando me despierto, pero se desvanecen mucho más rápido. Me encanta ponérselo y sentir la relajación que obtengo de un aliento normal y normal. Trabaje con su proveedor de atención médica para encontrar la máscara que mejor se adapte a usted, ya sean pilares nasales, nariz llena o cara completa, y reconocerá la diferencia.

Su pregunta es general, y no hay una respuesta general. Algunas personas necesitan acostumbrarse a un CPAP, otras no, y algunas personas no pueden o no quieren acostumbrarse. Solo puedo relatar mi experiencia.

La primera noche que utilicé un CPAP, fue cuando el técnico de monitoreo me despertó a las 3 a. M. Durante mi polisomnograma (estudio del sueño) y me puso una máscara incómoda en la cara. La máscara se adjuntó a una titulación CPAP, que se utiliza para encontrar la presión correcta para el paciente.

Estaba muy desconcertado por todo el asunto, porque me habían dicho que debería tratar de dormir normalmente, a pesar de que estaba cableado de pies a cabeza, y tenía un deslumbrante dispositivo LED rojo en uno de mis dedos índice. Recuerdo haber pensado que nunca volveré a dormir con esto en mi cara. El dispositivo hizo una gran raqueta, ya que ajustó la presión hacia arriba y hacia abajo para encontrar la presión adecuada para un flujo de aire adecuado. De repente, apareció nuevamente Tech, diciéndome: “… despierta, es Mañana”.

Me llevaron apresuradamente a la oficina de mi Sleep Docmer, donde me dijo que el estudio de referencia había sido interrumpido porque mi saturación de oxígeno había caído en la zona de riesgo vital. Me había reservado para una sesión de titulación de sueño esa noche.

Entré, me conectaron mucho menos extensivamente, porque solo necesitaban EKG y Saturación de Oxígeno esa noche. The Tech pasó bastante tiempo probando máscaras. Cuando me acosté, se encendió la máquina y recuerdo haber pensado: “¿Tendré que dormir con este ruido por el resto de mi vida?

Descubrí que estaba disfrutando de la respiración sin esfuerzo, y en poco tiempo me quedé dormida. Una vez más, fue una sorpresa cuando el Tech me despertó. Me tenían programado ver el Sleep Doc esa tarde. Me sorprendió lo clara y brillante que fue la mañana y lo enérgica que me sentí. El desayuno estaba mejor, el café olía mejor y no noté mi habitual fiebre del café.

En la cita de la tarde, un representante de una empresa local de equipos de respiración estuvo allí con un CPAP de alquiler. El representante lo había ofrecido sin cargo hasta que mi Health Insurance Co. lo aprobó. (Esto fue al principio de la historia de Apnea Obstructiva del Sueño (OSA), mi máquina fue la primera que aprobó esta compañía). La máquina se había ajustado a mi presión terapéutica. La máscara era un triángulo de plástico duro, y tuvimos muchas dificultades para sellarla.

Esa noche, preparé el CPAP y, con cierta dificultad, me puse la máscara. Encendí la máquina, me puse lo más cómodo posible y, con muy poca dificultad, me quedé dormido. La única máquina de presión era mucho más silenciosa de lo que había sido la máquina de titulación. A la mañana siguiente, me desperté sintiéndome genial. No me había levantado dos veces durante la noche para orinar, que era mi costumbre, y no me tumbé en la cama deseando que la alarma no se hubiera encendido. Me di cuenta de que había experimentado la mejor noche de descanso que tuve desde la infancia.

Desde entonces, la única vez que he dormido sin un CPAP es cuando viajo como pasajero en un automóvil durante varias horas (no duermo bien). Pasé los primeros años luchando con las máscaras, hasta que las almohadas nasales estuvieron disponibles. Estoy en mi tercera máquina ahora. El primero hizo un ruido horrible y murió después de unos seis años. El segundo dejó de grabar datos, y mi Sleep Doc me pidió que lo reemplazara. Mi actual está tan bien diseñado que no puedo encontrar nada de qué quejarme después de dos años. Las máscaras han mejorado en un orden de magnitud. La máquina es mucho menos intrusiva.

Si le preocupa recibir un CPAP, aquí está mi consejo: no se dé por vencido. Si necesita un CPAP, tendrá una mejor calidad de vida con uno. Puede que no tengas la experiencia de cambio de vida (y de prolongación) que tuve, pero mejorará. No tenga miedo de discutir con su proveedor de equipo hasta que obtenga una máscara cómoda o un sistema de almohada nasal. Vale la pena la disputa.

Una cosa que nadie me dijo que esperar (puedo ser la única persona que experimentó esto) es alucinaciones olfativas. Cuando llegué por primera vez a la máquina, y cada vez que cambié de máquina, experimenté un aroma dulce y ahumado a medida que la máquina se ponía a presión. Es un aroma inefable, algo que recuerda al incienso de sándalo. He llegado a la conclusión de que es una alucinación, porque se ajusta a la descripción, y no parece estar relacionada con ningún aspecto físico del CPAP.

Consigue una cubierta de manguera. Le evitará tener que reemplazar su manguera cada seis meses, y resolverá cualquier problema de agua en la máscara que pueda tener con un humidificador. Es posible que no quieran venderle uno, porque las cubiertas reducen la necesidad de mangueras nuevas, que tienen un marcado enorme. (Algunas, tal vez todas, las empresas de Equipos Respiratorios son bolsas de basura absolutas. Exis- ten para exprimir ganancias del paciente. “¿Quieres seguir respirando? Bien, paga”). Puedes comprar las fundas en Amazon o Ebay por poco más que el costo de los materiales. Hay patrones para hacer que el suyo esté disponible en la web de forma gratuita. Gracias por preguntar, buena suerte.

efectos secundarios del uso de una máquina de CPAP.

Las máquinas de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) son el tratamiento no quirúrgico más efectivo para la apnea obstructiva del sueño en adultos, según la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología. Sin embargo, usar una máquina de CPAP puede causar numerosos efectos secundarios, en particular durante las primeras semanas o meses de tratamiento. Estos efectos secundarios hacen que algunas personas dejen de usar su CPAP. La mayoría de los efectos secundarios de CPAP desaparecen con el tratamiento continuo o con ajustes en la forma o el tamaño de la máscara de CPAP.

Boca seca

La respiración boca durante el sueño, combinada con el flujo constante de presión de aire seco en las vías respiratorias, puede causar sequedad de boca. Usar una correa para la barbilla te ayudará a mantener la boca cerrada y agregar un humidificador de CPAP para hidratar tu máquina con el aire entrante.

Irritación de la piel

Los sarpullidos y llagas usualmente desarrollan las máscaras de CPAP con los resultados incorrectos o sucios. la limpieza regular y un estilo diferente de máscara deberían mitigar este efecto secundario.

Congestión nasal y hemorragias nasales

La congestión nasal es el efecto secundario más común de CPAP, pero el uso de un humidificador calentado debería ayudar. Los aerosoles nasales con esteroides o salinas también son beneficiosos. Informe severas hemorragias nasales a su médico.

Dificultades para dormir

las alteraciones del sueño durante el uso del sueño CPAP generalmente son el resultado de una molestia en la espalda o enmascaran el sonido de la máquina CPAP. Cambiar la posición para dormir, usar una máscara diferente o llevar tapones para los oídos a la cama puede ayudar.

distensión abdominal

distensión abdominal, eructos y molestias en el pecho pueden ser el resultado de la ingestión de aire al usar CPAP. El aumento gradual de la presión del aire a lo largo del tiempo debería ayudar a estos efectos secundarios.

Mi respuesta inicial es preguntar qué estás haciendo con esa manguera de caucho para saber cómo es dormir con una máquina de CPAP, pero con toda seriedad, nunca me ha parecido un problema.

OK, así que el primer día que tuve mi máquina me senté en el salón durante una hora más o menos para acostumbrarme a ella, no voy a mentir, me pareció extraño. No estaba seguro de lo rápido que lo tomaría, pero la primera noche estuve fuera como una luz y dormí lo mejor que pude durante dos años.

Lo primero es el ruido que hace si lo enciendes antes de ponerte la máscara. Es como estar parado al lado de un soplador de hojas pero rápidamente se pone mucho más silencioso una vez que la máscara está correctamente ajustada, normalmente pondrás la máscara primero y luego girarás. Encendido. Esto es solo una ilustración.

Me siento muy afortunado porque tengo una máquina automática, por lo que comienza baja, luego de unos 20 minutos, sube un poco y luego se activa cuando es necesario.

No hay mucho que acostumbrarse después de eso. Es como tener algo soplando constantemente.

Aquí hay algunos de mis inconvenientes.

Cuando el elástico de la máscara comienza a desgastarse, puede ser un césped para encenderlo por la noche o se obtiene un pequeño orificio de aire alrededor de la goma que de repente hace que la máscara comience a tirarse pedos donde escapa el aire.

Recibo marcas rojas en la cara por la mañana, ya que necesito una mascarilla facial completa, tengo fiebre del heno así que tengo la nariz algo tapada la mayor parte del tiempo

A veces tengo la garganta seca cuando me levanto debido a la nariz tapada antes mencionada. Me han ofrecido el humidificador, pero me parece un montón de faff.

Siempre obtengo una nariz con mucha picazón durante unos segundos cuando pongo la mía. Creo que solo soy yo

Además, fiebre del heno, estornudos. No es genial en absoluto.

He encontrado algunas veces que los olores fuertes de comida o cerveza pueden permanecer en la máscara un poco durante la noche, pero un lavado pronto lo soluciona.

Tener una conversación puede ser complicado, la otra persona puede escucharme, parece, pero no puedo escucharlos tan bien.

Sopesando todo eso contra los inconvenientes del CPAP no tratado, es una obviedad para mí. No estaría sin mi máquina ahora.

Rob te dio una gran respuesta. A pesar de que muchas personas han dicho que ahora tienen el mejor sueño de su vida (con el cpap): ¡Mi esposo se niega a usar el suyo! Él es un monstruo ronco y sofocante, también. Le supliqué, supliqué y maldije y le retiré el ‘ya sabes qué’. No importa Hace algunas noches, me mostró cuánto no iba a usarlo … con un cuchillo de cocina, cortando la tubería. Foto (cont. Debajo de la foto)
adjunto demostrando que mi esposo es un joven. lmao! ¡Buena suerte, y revuélvete por amor de Dios!

He estado usando uno durante 18 años. Con un CPAP, puede dormir de manera segura sobre su espalda, lo cual es útil porque no girando significa que no se enrede con la manguera. El único obstáculo es tener obstrucciones nasales. Hay aerosoles que pueden mantener abiertos los conductos nasales. También ayuda tener un CPAP con un humidificador. Que mantienen húmedo el pasaje nasal y es menos probable que se hinchen y bloqueen la entrada de aire a través de la nariz. Si el problema nasal no puede ser manejado, hay máscaras faciales completas que permiten que la presión positiva ingrese por la boca.

Una vez que te acostumbras a dormir sobre tu espalda, apenas lo notarás. Duermo entre siete y ocho horas una noche interrumpida solo por tener que orinar.
Es muy importante que use el dispositivo todas las noches. Uno obtendrá el beneficio de abrir las vías respiratorias y dos se acostumbrará a su máquina todo cuanto antes. No hagas trampa”. Use la máquina todas las noches y si toma una siesta durante el día, úsela también.