¿Cuáles son las diferencias hormonales entre un varón sano con menos del 10% de grasa corporal y un varón sano con más del 12% de grasa corporal?

Es posible que el hombre sano con un 2% menos de grasa corporal pueda tener una mayor cantidad de testosterona. Este estudio se ocupa del impacto de la testosterona en la composición de la grasa corporal, y hace referencia a una correlación inversa significativa entre la testosterona y la obesidad. La obesidad es obviamente indicativa de niveles más altos de grasa corporal que el 12%, pero se entiende la idea.

Dicho esto, “hombre sano” es una simplificación excesiva, así que si está respondiendo esta pregunta con el propósito de comparar dos hombres reales, hay otros factores que sin duda podrían estar en el trabajo, particularmente con una diferencia de grasa corporal tan pequeña. .

Desde mi propia experiencia, he estado alrededor del 8% bf una vez y en este momento estoy entre el 12-14% bf. Sentí que tenía un poco menos de fuerza a disposición a los 8, y mi impulso sexual era bastante menor también. Lo que sugiere que los niveles de testosterona fueron más bajos. Así que supongo que la testosterona aumenta un poco con más bf, pero no creo que continúe así incluso después del 25% bf. Y las diferencias no deberían ser muy significativas.