¿Cuáles son los síntomas de sobreesfuerzo?

Los síntomas de sobreesfuerzo incluyen los siguientes:

1) Incapacidad para hablar

2) Lesiones por uso excesivo / lesiones crónicas por sobreesfuerzo

3) deshidratación

4) Fatiga por sobreesfuerzo

Otras señales serias y de advertencia de sobreesfuerzo incluyen dolor en el pecho, problemas respiratorios, mareos, etc.

Esta pregunta es bastante vaga, así que voy a decir: “Te cansas y te quedas un poco sin aliento”. La gente vuelve a sentirse normal después de unos minutos de descanso. No se siente dolor muscular significativo, aunque el dolor leve es normal en los músculos afectados.