¿Recomendaría comer yogur diariamente para alguien que tenga reflujo ácido severo?
Respuesta rápida: No. El yogur puede ayudar a disminuir los síntomas , pero, en la mayoría de los casos, no va a sanar el problema central. Afortunadamente, hay una mejor opción: suplementos probióticos. Permíteme explicarte: Mi cuñada solía…