¿La granola con yogur medio graso es saludable o tiene demasiada azúcar?
Realmente depende del tamaño de la porción. Tiene un alto contenido de carbohidratos (azúcares), sin embargo, si usted come una cantidad razonable de ella, debería estar bien. Por supuesto, también depende de sus objetivos: mantener el peso, perder…