Cómo estudiar más y más rápido sin sentirse aburrido y somnoliento

Esta es la técnica que sigo. Comienza con un tema, olvida el mundo, olvida lo que sucede, olvida que existe algo más que ese tema en particular, da 20 minutos con total concentración y estudio. Trátala como a…
¿Cómo fue tu última experiencia de parálisis del sueño?

La habitación estaba oscura cuando abrí los ojos. Estaba demasiado silencioso. Todavía no me había dado cuenta de lo que estaba por suceder. Sentí la presencia de alguien en la habitación. Estaba acostada con la cara hacia la…
¿Por qué me siento con sueño incluso después de dormir por un mínimo de 8 horas (10 pm-6am)?

Primero que nada, no soy doctor, esta respuesta es solo por mi experiencia personal. También tuve el mismo problema cuando estaba en la universidad. Comenzó poco después de que obtuve un nuevo teléfono inteligente en mi primer año,…
¿Qué pasaría si me quedara dormido con mis auriculares escuchando música toda la noche?

Lo he hecho varias veces, y le sugiero encarecidamente que no haga esto. No vale la pena. Las cosas pueden ser diferentes para otras personas, pero mis experiencias me dicen que es una idea terrible. En primer lugar,…
¿Alguien puede acostumbrarse a dormir 6 o 6 horas y media al día (de por vida)?

Sí, hay muchas personas que logran menos horas de sueño. Sin embargo, necesitarás entender cuál funciona para ti. Idealmente, los adultos no deben dormir por debajo de 7 horas por noche. Algunos necesitan ocho horas diarias. Si intenta…
¿Por qué dormir con la esposa de alguien es tan genial?

Bueno, realmente no puedo leer tu corazón … pero tal vez sea porque eres un imbécil sin ningún concepto de lo que significa desgarrar a una familia y romper el corazón de alguien. Tal vez sea porque eres…
¿Por qué los antidepresivos te ayudan a dormir mejor?

Lolo hola, Primero voy DIRECTAMENTE a la CAUSA> su ESTILO DE VIDA actual causa su vida problemática. Entonces la forma en que vives ahora te da mala energía> que es ESFUERZO. La función del sueño es recargar “su…
¿Qué es algo seguro que mi psiquiatra me puede recetar para ayudarme con el insomnio y los problemas para dormir al usar Prozac durante 6 semanas?

¿Y qué eres? ¿El súper consultor al que irá el psiquiatra que lo tratará cuando no encuentre la cura para su insomnio? Ejemplo ideal de oximorfismo en la vida real. ¿Y cómo sabes que tu insomnio y el…
¿Dormir lo suficiente o hacer una revisión adicional es más importante?

Mira. Lo entiendo. Estás en el medio de la sesión de exámenes y estás fuera de tu mente en este momento. Todas las respuestas lógicas te enviarían a hacer una revisión adicional porque eso es lo que necesitarías.…
Cómo despertar de un estado onírico constante

El mejor curso que sugeriría es que hable con un profesional de salud mental entrenado. Sugeriría un terapeuta o un psiquiatra. He experimentado algunos estados de conciencia similares, pero nunca por la extensión que describiste. Un terapeuta capacitado…