¿Es saludable la proteína de suero de gainer de masas para usar durante un largo período de tiempo?

Realmente no. Los suplementos de proteína de suero procesada no son tan saludables como todo el mundo dice. Principalmente porque es procesado. No importa de qué marca. Es antinatural Si tienes suero lácteo hecho en casa con leche,…
¿Es bueno tener proteína en polvo, sin hacer entrenamientos?

A2A Estoy de acuerdo con Carlos Todos los estudios serios y correctamente realizados han demostrado que un individuo sano no sufre ningún efecto adverso por el alto consumo de proteínas. La única desventaja real de una dieta alta…
¿Cómo es la proteína de suero nutrimed? Tengo poco presupuesto, así que estoy interesado en él, revisé su sitio web, está bien, pero me gustaría saber de alguien que haya usado productos nutrimed. Por favor ayuda

¡SIMPLEMENTE NO LO COMPRE! Para ser precisos, ordené esto cuando vi una venta en su sitio web y créanme que todavía está a la venta en los últimos 2 meses. ¿Cómo puede alguien vender 4 libras de suero…
¿Puedo tomar batidos de proteínas para estar en buena forma física y saludable?

Sí tu puedes. No hay nada malo en eso Sin embargo, debe tener en cuenta la dosis de las porciones. Si está haciendo ejercicio regularmente, puede tomar 1-3 porciones por día. Y si no está haciendo ejercicio, entonces…
¿Está bien tomar creatina con el estómago vacío?

La mayoría de las personas pueden tolerar fácilmente una dosis de 5-10 g de monohidrato de creatina con el estómago vacío. Si desea tomar una cantidad mayor sin molestias intestinales, sin embargo, puede ser una buena idea picar…
¿Es bueno tomar Whey Protein si todavía hay mucha grasa?

La proteína de suero en polvo no es una píldora mágica ni nada especial que te ayude a perder peso con o sin grasa. Parece que tal vez tienes un polvo de proteína masivo o un polvo de…
¿Cuáles son los pros y los contras del suero de leche cruda si uso el suero líquido para hacer masa o hago dal con este líquido de suero?

Hola Pooja, no hay contras en mezclar el agua cruda de suero de leche en hacer masa, pero hay muchos pros. Lo más importante es que llevará el valor nutricional de la masa a un nivel élite que…
Si tomo cualquier ganancia masiva o productos de suero, sin importar el tamaño del envase, ¿me durará todo el mes?

Respuesta corta, sí! ¿Por qué? Usted toma todo el peso del producto, sin incluir el contenedor y lo divide por 30. O busque proteína que tenga 30 porciones en los datos nutricionales (;
Para construir un buen físico masculino con abdominales, ¿debería tomar proteína en polvo o una inyección?

¿Inyección de qué? … Creo que te estás perdiendo una imagen mucho más grande aquí. No te adelantes. Para construir un buen físico masculino (con ABS …) la proteína en polvo solo debería ser considerada si ya has…
¿Beber suero de leche (literalmente, no como polvo) ayuda a desarrollar músculo?

Sí, porque sigue siendo lo mismo. Esa es la razón por la que los agricultores siempre han sido bastante grandes: el suero a menudo estaba en su ración si la crema de la leche se debe usar para…