¿Cuáles son algunas ideas para la salud, el bienestar y la aptitud para convertirse en emprendedor?

Resuelve tus problemas Resuelve sus problemas Busque maneras de proporcionar cantidades ridículas de valor. ¿Cómo puede ayudar a su público objetivo a lograr mejor sus objetivos? Piensa: ellos son personas también. Es probable que no les importe su…
¿Cuáles son los buenos tratamientos que implican dieta / nutrición, estilo de vida y reducción del estrés para alguien que ha sido diagnosticado con una úlcera perforada?

Algunos puntos aleatorios: Muchas úlceras pépticas son causadas por una bacteria en el revestimiento interno del estómago (mucosa gástrica) llamada Helicobacter pylori. Si este es el caso, el paciente necesitará un ciclo de terapia combinada que incluya dos…
¿Cuáles son algunas comidas baratas que un estudiante universitario puede comer además del ramen?

La difunta Marcella Hazan proporcionó varias recetas fáciles, rápidas y baratas en Essentials of Classic Italian Cooking y libros posteriores. Uno de mis favoritos, los espaguetis con salsa de tomate y albahaca, solo requiere tomate en lata, un…
¿Cuáles son algunas de las formas más saludables de consumir alcohol?

No lo hagas Siempre habrá calorías vacías, siempre gravará su hígado, siempre lo impedirá de alguna manera. Por supuesto, el ácido en los limones está erosionando el esmalte de los dientes, incluso si ayuda a prevenir cálculos renales,…
¿Cuáles son buenas maneras de agregar verduras rápidamente a la dieta?

Si tienes una buena licuadora (tenemos una Vitamix y es increíble), puedes echar un poco de col o espinaca en un batido. La nuestra lo combina muy bien, ni siquiera podemos probarlo. Experimenta para ver cuántas verduras puedes…
¿Cuáles son algunas cadenas de restaurantes en los Estados Unidos que sirven comida saludable? ¿Qué alimentos del menú son específicamente las opciones más saludables?

Chili’s y Applebee’s son dos cadenas en las que puedo pensar desde el principio que ofrecen opciones saludables. Por ejemplo, cuando voy a Chili’s siempre pido su salmón a la parrilla “Lighter Side”, que viene con arroz pilaf…
¿Cuáles son buenas formas de ser más activo?

Hacer exactamente esto ahora (menos el incentivo corporativo). Lo mejor: caminar. No, realmente, eso es todo. Tienes que caminar. Como en mi escritorio, en vez de eso, me dedico a dar un paseo de 30 minutos por la…
¿Cuáles son algunas características genéticas especiales de los fumadores que viven hasta los 90 años y más?

¿Quién dice que es genética? Mi abuela libre de estrés tiene 89 años y sonríe a diario … y fuma un paquete al día. Además, todavía está pateando fuerte. Perdió un esposo, dos hijos y casi un nieto,…
¿Cuáles son algunas complicaciones de MRSA?

La principal complicación de las infecciones por Staph es que la infección primaria se diseminará. Si una infección localizada se convierte en una infección sistémica de la corriente sanguínea, entonces el paciente corre el riesgo de sufrir infecciones…
¿Cuáles son algunos de los mitos populares sobre el músculo?

Uno que instantáneamente viene a la mente es que el músculo puede convertirse en grasa (si no se usa) o viceversa. Totalmente falso. Algunos otros… Debe entrenar grupos de músculos separados en diferentes días de la semana para…