Desde una perspectiva científica, ¿por qué es tan difícil despertarse temprano en la mañana e ir a la oficina?
El punto principal es que cuando duerme, su cuerpo entra en modo “dormir” al igual que su computadora portátil. Tu ritmo de hart frena, también tu pulso, tu cuerpo se enfría … Ahora, cuando suena su alarma, se…