¿Qué es un buen entrenamiento semanal?
Querido Deeh Garcia: Soy un gran defensor del deporte de Powerlifting tres veces por semana. Si lo haces bien, ganas una fuerza formidable, acumulas mucho músculo, pierdes grasa corporal, corriges tu postura, construyes unas piernas poderosas, fortaleces tu…