¿Es esta una buena dieta para perder peso y estar saludable? (no necesariamente rápido)
Oh señor, no. Este plan de alimentación es un desastre. Dejame explicar. En primer lugar, estás demasiado desequilibrado con los carbohidratos. Escuche, los carbohidratos son importantes en su alimentación y deben permanecer, sin embargo, su cuerpo necesita pocos,…