¿Qué es una dieta saludable para adelgazar rápido?
Según Baba Ramdev, cuando comemos alimentos crudos, es decir, frutas, verduras, nueces, coles, perdemos peso y nuestro cuerpo se siente muy ligero. Además, en el yoga hay una serie de asanas llamadas Surya namaskar que, si lo haces…