¿Cómo podemos mantenernos relajados después del estresante trabajo de oficina?

Al entrar en modo de vuelo. ¿Esa opción en su teléfono inteligente que usa solo cuando se lo indica un asistente de vuelo? Úselo todos los días. Todos los días, después de llegar a casa del trabajo, pretenda…
Todos los días tomo 3 tabletas masticables de vitamina C, una multivitamina, una aspirina de 81 mg y 4 cápsulas de 1000 mg de aceite de pescado. Lo lavo con un vaso de Metamucil. ¿Hay algún problema al tomar todo esto al mismo tiempo o hay una mejor manera de hacerlo todos los días?

Hola, Yo personalmente tomo una multivitamina, una tableta de vitamina C, una tableta de vitamina D y un complejo de vitamina B. ¡Personalmente creo que es una apuesta mucho mejor para GARANTIZAR que estoy obteniendo los montos requeridos…
¿Por qué las personas no entienden que el Islam prohíbe algunas cosas?

El alcohol con moderación es algo bueno. El vino tinto es bueno para tu corazón y tu circulación. No hay daño en comer carne de cerdo tampoco. Algunas culturas consumen cantidades muy altas de carne de cerdo y…
¿Cuánto he reducido mi esperanza de vida al no haber comido de forma saludable, haciendo ejercicio o durmiendo bien durante los últimos dos años?

A los 19 años, sugeriría probablemente muy poco. El mayor peligro de hacer este tipo de cosas a su edad es que está estableciendo malos hábitos y un estilo de vida que no favorece la salud y el…
Cómo ayudar a alguien en esta situación

Sid Roy, gracias por A2A. En primer lugar, acepte mi más profundo apoyo en este momento de preocupación. Como usuario ha sugerido echarle un vistazo a las ONG. Como usuario de Quora ha sugerido que un sitio de…
¿Cómo se puede obtener un diagnóstico correcto después de una vida de diagnósticos erróneos?

No estoy seguro de lo que un diagnóstico “correcto” podría hacer por usted. Me parece que ya aprendió a lidiar con la mayoría de sus problemas, y eso es lo importante. Te estás graduando con un buen GPA.…
¿Qué puedes hacer cuando tu viaje es con un fumador?

En términos de un olor, su mejor opción es abrir dos ventanas para que tenga ventilación cruzada. Esto también ayudará si el conductor tiene un mal olor corporal y, además, disminuirá las posibilidades de que contraiga una enfermedad…
¿Es seguro para cualquier ser humano confinarse en cuatro paredes durante el día?

NO. No es saludable ni seguro El espíritu humano exige sol, libertad de movimiento e interacciones con otros humanos y cosas. Confinar de uno a cuatro muros implica que la persona se mantiene prisionera, se está abusando de…
¿Cuáles son las mejores cosas para hacer después de una comida?

¿Estás buscando una forma de mejorar tu salud? Si es así, entonces debe ponerse sus zapatos para caminar después de comer. Las investigaciones han encontrado que caminar después de comer, especialmente después de cenar, puede hacer maravillas para…
¿Cuáles son algunos consejos para que los programadores cuiden su salud, especialmente mientras están sentados durante mucho tiempo todos los días?

Use una pelota de estabilidad en lugar de una silla. Te obligará a sentarte con la postura adecuada. He estado haciendo esto por años y realmente lo prefiero. El beneficio adicional es que te ayudará a construir tu…