¿Qué alimentos o ingredientes están relacionados con problemas de salud mental, específicamente ADD, ansiedad y depresión?
El magnesio es un mineral que participa en más de 300 reacciones corporales bioquímicas. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de los tejidos nerviosos y musculares, estimula el funcionamiento del sistema inmune, regula la función cardíaca y mantiene…