¿Cómo debería lidiar con los ataques de pánico, las pesadillas y la baja presión sanguínea?

Los ataques de pánico son asuntos muy serios. Más allá de la ansiedad y son totalmente agotadores. Él va a tener que morder la bala y someterse a un examen físico normal por parte de algún tipo de…
¿Las personas diagnosticadas con depresión tienden a tener y / o recordar más sueños que aquellos que no están deprimidos?

Tuve muchos sueños de ansiedad (ya sabes, pasar a un examen de derecho y darme cuenta de que has revisado el tema equivocado y también que estás desnudo) cuando estaba deprimido. Cuando tomé antidepresivos también tuve muchos sueños;…
¿La depresión te hace comer menos o más?

En la mayoría de los casos, la pérdida de apetito es característica de la depresión. Más exactamente, una pérdida de apetito que produce un cambio en el peso corporal de un 10% o más en cualquier dirección. Generalmente…
Cómo construir un sistema de apoyo de salud mental entre los estudiantes en una escuela secundaria estresante

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita a alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anímela a que se comunique con una línea directa de suicidio también. –…
¿Puede la mentalidad ayudarte a sobrevivir?

¿Mentalidad? capacidad mental, poder o actividad; mente actitud mental o perspectiva; estado mental Eso creo. Sin embargo, necesitamos mucho más a menos que hayamos estado aquí muchas veces antes y haya arreglado nuestras vidas para que podamos pasar.…
¿Puede la falta de limpieza ser causada por problemas psicológicos?

Definir la falta de limpieza. No sé por qué es tan emocionante para algunas personas patologizar cada cosa en el comportamiento humano, y estoy prácticamente enamorado del DSM. Pero en realidad, la falta de limpieza o de higiene…
Tengo 18 años y he tenido manos temblorosas durante 2 o 3 años, justo cuando mantengo las manos quietas o trato de hacer un trabajo de precisión. ¿Eso significa que tendré Parkinson pronto? ¿O es esto simplemente normal?

Ve a buscar un buen neurólogo para evaluar tus temblores. Hay muchas razones posibles para los temblores. Los temblores familiares son genéticos y benignos y generalmente no progresivos, solo un dolor para aprender a controlar. Otros son básicamente…
Cómo mantener una buena autoestima a pesar de ser juzgado (físicamente) por personas dentro y fuera del día

Cuando era una niña, creía que la gente siempre me estaba juzgando a mí también. Incluso me convertí en bulímica por esto. Afortunadamente, me di cuenta de que si entraba a una sala de 100 personas, cada una…
Mi hijo de 12 años solo escucha la violenta música rap de “Chicago Drill”. ¿Está bien para alguien de su edad?

Gracias por el A2A. La música es un medio extremadamente poderoso. Se conecta profundamente con los adolescentes e influye en su forma de pensar. Hay una buena probabilidad de que su hijo escuche esas canciones solo porque le…
¿De qué manera el pensamiento positivo apoya una buena salud física y mental?

No lo hace, necesariamente. La depresión es una mierda. Todo el mundo se entristece a veces, a veces el pensamiento positivo puede sacarte de la tristeza. Pero eso no está deprimido. Decirle a alguien que está deprimido que…