¿Cuáles son algunas ideas de menú para una comida de 12 platos?

Comenzaría con tres aperitivos un pequeño filete de trucha ahumada con un punto de pan de trigo integral y una mayonesa de rábano picante y cebolleta Una verdura de terrina Albóndigas de cordero de 2 pulgadas y media…
¿Qué es un artículo (s) de comida que se vendería bien en un concierto universitario?

Me encanta todo lo casero, especialmente porque los estudiantes universitarios no estarán acostumbrados a tenerlo. Si hicieras brownies, definitivamente compraría 10. Lo que haría por un brownie en este momento … En términos de comida real, creo que…
Quiero comer más vegetales frescos. No sé mucho sobre el tema. ¿Qué compras fáciles me recomendarías?

¿Qué tal probar una nueva verdura al mes para el próximo año? Puede que no te gusten todos, pero podrías terminar con 10 o 12 que te gusten, y eso sería un gran aumento desde que no te…
¿Cuál es la diferencia entre la pasta de almendras y la mantequilla de almendras?

pasta de almendras o mazapán es una almendra molida con azúcar y se convierte en una “pasta” y se puede moldear en frutos utilizados como una torta para rellenar galletas y pasteles como base o sabor. La mantequilla…
¿Por qué el cuscús se considera más saludable que la pasta? ¿Es esta percepción precisa?

Los ingredientes son en realidad los mismos y al final también creo que la cantidad total de agua. Pero el uso de pasta y cuscús podría ser ligeramente diferente: El cuscús es tradicionalmente una especie de “guarnición” para…
¿Cuáles son los beneficios para la salud del atún?

El atún es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, especialmente EPA y DHA, que proporcionan una amplia gama de beneficios cardiovasculares. Los Omega-3 benefician al sistema cardiovascular al ayudar a prevenir ritmos cardíacos erráticos, lo que hace…
Si nunca omito las comidas y siempre tengo comidas decentes, ¿necesito ser diabético para experimentar síntomas de hipoglucemia?

No, pero es algo que debería ser revisado por un médico. Ni siquiera es tan inusual en los niños, pero casi siempre te saldrías de eso a mediados de la adolescencia; si persiste en la edad adulta, o…
¿Cómo decirle a mi amigo de forma educada que cuando come él hace demasiados sonidos de masticación? ¿Qué puedo sugerir para hacerle cambiar su mala costumbre?

Otros en este hilo han afirmado que no hay formas “educadas” de decirle a alguien que sus hábitos de comida son menos apetitosos. Mi respuesta está expresada en ese contexto, pero también busca abordar la pregunta básica. Hay…
¿Puedes ponerte delgado y tener una dieta vegana?

Claro, pero hay un par de cosas que debes tener en cuenta si tratas: 1. Si no comes carne o productos derivados de animales, tienes que hacer un esfuerzo serio para compensar las proteínas, vitaminas y minerales que…
¿Las ensaladas son la mejor comida para bajar de peso?

La mayoría de mis clientes de entrenamiento personal confían en ensaladas para sus comidas de pérdida de peso . ¿Es este el mejor enfoque para perder peso y lograr una salud óptima? Querrá leer este artículo (recientemente publicado…