¿Deberíamos comer alimentos una vez que caen al suelo?

Esta es la pieza de un artículo publicado en theconversation.com Cuando deja caer un trozo de comida en el piso, ¿está realmente bien comer si lo recoge en cinco segundos? Este mito de la comida urbana sostiene que…
¿Cuál es la comida más saludable para comer en el trabajo?

¡Realmente me encanta incorporar la forma Whole30 de comer en el trabajo! Aquí hay una breve sinopsis de lo que es Whole30, en caso de que esté interesado: ¿Qué es Whole30? Whole30 es una forma de comer, y…
Hábitos de sueño: ¿Cuáles son algunos buenos alimentos para dormir bien?

¿Sabes cuál es la parte más importante de tu día? DORMIR. Si no duerme bien, se despertará cansado y no podrá concentrarse en su trabajo, etc. Uno de los principales problemas de no dormir es comer cualquier cosa…
¿Hay algún método de desintoxicación que no esté relacionado con la pérdida de peso?

Los enemas de café son la mejor forma de desintoxicación y no están relacionados con la pérdida de peso. Hice uno cuando tuve gripe porcina. Mi gripe desapareció en menos de 24 horas y no perdí peso. Visite…
¿Cómo puedes detener tu adicción al azúcar?

Sin duda, el azúcar es una adicción difícil de patear, probablemente tan difícil como cualquier adicción con la que me haya encontrado. La mayoría de los edulcorantes artificiales tienen propiedades desagradables de los derivados químicos originales que no…
¿Cuáles son algunos trucos baratos que usa la industria de alimentos procesados ​​para disfrazar los malos alimentos como buenos?

El truco más común y barato que utiliza la industria alimentaria se explica en la pregunta en sí: azúcar y todo tipo de edulcorantes. Casi todos los alimentos industrializados lo contienen. Hay muchos otros, pero además de la…
¿Por qué no hay más restaurantes que ofrecen libremente espinacas como opción de ensalada?

La lechuga es más barata y se mantiene más tiempo. Todo se basa en el costo.
¿Cuál es la razón detrás de la nariz que corre mientras comes algo? ¿Hay alguna cura para esto o no?

Una secreción nasal cuando come o rinorrea gustativa todavía es algo que se considera común. Si desarrolla secreción nasal cada vez que come alimentos específicos, llame a su médico para analizar los síntomas y las opciones de tratamiento.…
¿Cómo puedo defender mi decisión de ser vegetariano en un debate vegetariano vs. no vegetariano? Cuando la persona opuesta argumenta que ser vegetariano también está matando las plantas, ¿qué debería decir?

Si no cree que las decisiones morales deberían basarse en un reclamo de aplicabilidad universal (como argumenta Joshua Engel), entonces realmente no tiene sentido debatir la moralidad del vegetarianismo con los demás. Puedes encontrar que el vegetarianismo es…
¿Qué aceites de cocina son más saludables?

Debe evitar freír en ácidos grasos poliinsaturados (aceite de maíz, aceite de soja, aceite de semilla de uva, etc.). Muchos de ellos forman subproductos de carbonilo reactivos como 4-hidroxi- [E] -2noenal (4-HNE) cuando se fríen (vea Alimentos fritos…