¿Por qué me siento muy mareado y enfermo cuando como demasiada mantequilla en mi comida?

Supongo que correlacionas la mantequilla con lo que experimentas. Pero puede que no sea la causa. La correlación no es causación automática. Bien podría ser la otra comida que consume típicamente con mantequilla. La mantequilla en sí misma…
¿Qué alimentos puedo comer para ayudar a sanar las úlceras bucales?

Las úlceras orales son causadas principalmente por dos motivos. Deficiencia de vitamina B Trauma en el tejido blando dentro de la mejilla o el labio. Esto generalmente ocurre cuando se muerde la mejilla o el labio durante la…
Cómo dejar de comer hasta tarde en la noche

Para mí, cambiar mi dieta redujo mis antojos de azúcar, comida chatarra y meriendas nocturnas, lo que me llevó a la pérdida de peso y otros beneficios para la salud. Como alguien que ha luchado con mi peso…
¿Puedes asustarme para comer sano?

Comer alimentos con alto contenido de azúcar aumenta su probabilidad de desarrollar cualquier tipo de diabetes (1,2,3), no todos los días, sino cada vez que come. Comer demasiados carbohidratos evita que tu cuerpo queme grasa y se vuelva…
Mis padres dicen que moriré o que me enfermaré si como más de 3 huevos en un día o si como huevos por la noche. ¿Es esto cierto?

A menos que sepan de una condición médica que tienes, ¡entonces no! Pero antes de descartar su afirmación, pídales su razonamiento específico; si no se está produciendo algún tipo de intolerancia a la proteína del huevo, ¿podría ser…
Tengo PCOS y necesito comer baja en carbohidratos. ¿Cuáles son algunas cosas sabrosas y saludables para que pueda comer?

Puedes comer carbohidratos tanto como quieras. El único problema es que estos carbohidratos deberían poder digerir. El nivel alto de azúcar en la sangre causa inflamación y la glucosa no llega a las células. Insulina es erróneamente culpada.…
¿Cuál es la cantidad mínima de cosas que podemos comer y aún así mantenernos sanos y en forma?

Una dieta saludable puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades a largo plazo (crónicas), como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y diabetes. También puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar algunos cánceres y ayudarlo a mantener un peso saludable.…
¿No deberían los pueblos que comen principalmente carne, como los inuits y los mongoles, ser más fuertes que los pueblos comunes con dietas mixtas?

Realmente no estoy siguiendo tu lógica. ¿Por qué crees que deberían ser más fuertes? Usted sabe que la fuerza no es proporcional a la ingesta de proteínas, ¿verdad? Por tanto, la respuesta es no. No, no deberían ser
¿Por qué me sale la nariz cuando como rápido?

No soy médico, pero ocasionalmente tengo el mismo problema. No creo que sea la velocidad de comer, creo que es lo que estás comiendo. Parece que tienes alergias alimentarias no diagnosticadas. ¿Tienes algún otro síntoma? Erupciones en la…
¿Cuáles son las posibles razones por las cuales un niño de dos años no está comiendo?

Dolor de muelas. Dolor de crecimiento. Estreñimiento. No es necesario. Pueden ir en fases de comer poca cantidad a nada, a comer 3 comidas para adultos de una sola vez. Desafortunadamente, entre los 2 y los 4 años…