Si las plantas, los vegetales y las frutas son seres vivos, ¿por qué está bien comerlos, pero no los animales?

Si obtuviera un centavo cada vez que me hacen esta pregunta, Dios … ¿Sería rico? Bueno, no para discutir, pero hay muchas razones: No quiero “matar” cosas y comer. Oh, sí, matar cosas que sienten dolor como lo…
¿Qué pasará si solo comemos arroz todos los días?

Sorprendentemente, nada malo. El arroz es una excepción en el hecho de que es casi solo almidón (con algo de proteína). Sin embargo, el arroz no tiene cantidades significativas de ningún nutriente. Entonces, el arroz es bueno para…
¿De qué manera comer una comida pesada a altas horas de la noche afecta el cuerpo?

Si quieres ganar peso: Come pesado por la noche. Si quieres perder peso: Coma luz particularmente por la noche. Mira, comes mucho para el desayuno y el almuerzo, porque necesitas energía para todas las actividades metabólicas de tu…
¿Qué debería comer para ayudar a crecer la masa muscular?

Esto depende de tu tipo de cuerpo. Ectomorph, Mesomorph y Endomorph. Sugiero aumentar su consumo de carbohidratos y proteínas si desea aumentar la masa muscular. Puede comer carbohidratos durante el día, pero el momento más crucial para consumir…
¿Por qué es tan importante comer sano?

Una dieta nutritiva y bien balanceada, junto con la actividad física y la abstención de fumar, es la base de una buena salud. Una alimentación saludable incluye el consumo de proteínas de alta calidad, carbohidratos, grasas saludables para…
¿Qué haces si comes un sándwich en la tienda de conveniencia que tenía más de un año?

Está bien si la tienda de conveniencia tenía más de un año … No tienes que preocuparte por comer en un lugar así. La mayoría de los restaurantes son mucho más viejos. PD- Es una broma. Dele a…
¿Qué recetas de ensaladas ayudan a perder peso?

Las ensaladas en general pueden ser bastante bajas en calorías, especialmente si se tiene cuidado con los aderezos y esto definitivamente puede ayudarte con la pérdida de peso, siempre y cuando no compenses la baja en calorías de…
¿Qué pasa si no comí en absoluto, pero tomo líquidos diferentes durante 2 semanas?

¿Por qué preguntas esto a Quora en lugar de preguntarle a un médico, a un nutricionista o incluso a un sitio de internet médico como Web MD? Veo dos respuestas aquí hasta ahora. Uno sugiere que sus elecciones…
Desde el punto de vista de la sostenibilidad, ¿qué deberíamos comer en el futuro?

Depende de donde estes. Las dietas equilibradas deben crearse a partir de alimentos locales que puedan producirse de forma sostenible. En los desiertos puede tratarse de carne, pero en las zonas fértiles es más probable que se cultive…
Comí toda una pizza en un solo día por segunda vez esta semana. En realidad, la primera vez pudo haber sido 1 y medio, tal vez 2, en un solo día. ¿Cuánta grasa voy a ganar por esto?

Engordarse o perder peso no es nada matemático en absoluto. En primer lugar, una caloría no es una caloría, y nadie comprende por completo cómo funciona nuestro cuerpo, usted puede engordar comiendo cosas sanas o perder peso comiendo…