¿Cuáles son los alimentos vegetarianos bajos en grasa y altos en carbohidratos para la pérdida de peso y la construcción muscular?
Para Lacto Vegetarian, Panneer y otros productos lácteos son los productos alimenticios Low Carb High Fat LCHF más adecuados. Ghee, Mantequilla, Queso, Panneer, crema láctea con un 25% de grasa, cuajada con mucha grasa y leche entera son…