¿Cuál es una mejor prueba de la fuerza del brazo, una lucha de brazo o press de banca / misericordia?
Bueno, esa es una pregunta difícil. Nuestro brazo está compuesto de muchos músculos diferentes, y uno de ellos puede ser más fuerte que el otro. Por ejemplo, algunas personas pueden hacer algunos ejercicios específicos como la papada muy…