¿Cuán concluyentes son los estudios que relacionan el glutamato monosódico con la obesidad?

Hola, Esos estudios no son concluyentes. Sin embargo, el MSG es una excitotoxina: lo que significa que daña las células del cerebro. Sobreestimula las neuronas en tu cerebro hasta el punto de que mueren. Esta investigación se ha…
¿Por qué las rosquillas son tan poco saludables?

Donuts Los donuts son un alimento de desayuno muy popular para muchos estadounidenses. Son fáciles de llevar y se pueden comer en cualquier lugar sin problemas. Esta comida conveniente es la peor forma de empezar el día. Los…
¿Cuál es el azúcar moreno más sano de la caña de azúcar orgánica o stevia?

Estás haciendo las preguntas incorrectas. Ni el azúcar (ningún tipo) ni el stevia son intrínsecamente más o menos sanos que el otro. Tienen diferentes cosas que comparten la calidad de la dulzura. El azúcar tiene más calorías para…
¿Estará bien fumar justo después de tu comida?

Sí. Absolutamente. Al igual que está bien fumar junto a su bebé recién nacido. Está bien fumar en un avión volador. Está bien fumar en el compartimento de corriente alterna de tu tren. Está bien fumar en cualquier…
¿Cómo puedes evitar desarrollar alergias a los alimentos?

Si usted tiene o no una alergia alimentaria no es una cuestión de elección consciente; es una función del sistema inmune de su cuerpo. En consecuencia, no es algo que se pueda ‘prevenir’ más que evitar cualquier alimento…
¿Son todas las alergias alimenticias causadas por proteínas?

Pippi está en lo cierto. Pero para hacer la respuesta un poco más simple, las alergias alimentarias pueden ser causadas por proteínas, carbohidratos e incluso grasas. Y recuerde, incluso si algo no se considera una fuente de proteína…
¿Qué hay de malo en los alimentos con alto índice glucémico?

Ver: (del documental Fat Head) Básicamente, alimentos con alto IG: 1. Aumenta tu nivel de azúcar en la sangre más rápido que los alimentos con IG bajo 2. Su cuerpo reacciona al liberar insulina en el torrente sanguíneo.…
¿Qué son los suplementos naturales / alimentos que ayudan con la concentración?

La Asociación Médica Estadounidense reconoce el papel de las vitaminas para la prevención de enfermedades crónicas en adultos. La Asociación Médica Estadounidense reconoce el papel de las vitaminas para la prevención de enfermedades crónicas en adultos. Además, su…
¿Qué pasará si bebo agua después de comer maíz tostado?

Desde nuestros días de infancia, la mayoría de nosotros, los indios, hemos sido aconsejados por nuestros mayores a no beber agua después de haber tostado el maíz, ya que causa dolor de estómago, ¿no? Supongo que la base…
Mis padres piensan que beber agua caliente antes de las comidas es importante, porque piensan que el agua fría antes de las comidas es mala para ti. ¿Están equivocados?

Mi teoría sería que el agua antes de una comida moderará su apetito para que pueda comer su comida de una manera más relajada y placentera. No importa si hace frío o calor, puede ser una preferencia personal.…