¿Por qué uno se siente más cansado durante los exámenes que otras veces?

Creo que tiene mucho que ver con las actividades mentales que llevamos a cabo. En el caso de una actividad física que usted haría, por ejemplo, todo lo que tendría que hacer para deshacerse del cansancio es tomar un baño frío, relajarse, dormir profundamente y volver a llenar de energía para volver al trabajo. Pero en el caso de actividades mentales, estas estrategias no funcionan. Además, durante los exámenes, la mente está constantemente trabajando. Si no está memorizando, luego revisando, si no memoriza, se está volviendo loco. Incluso en el sueño, la mente no obtiene el descanso adecuado que requiere porque estarás constantemente especulando y preguntándote sobre el examen al día siguiente. Por lo tanto, es común sentirse más cansado durante los exámenes que en cualquier otro momento.