¿Puedes vivir más tiempo al respirar más lentamente?

Tú no eres una tortuga Lo que una tortuga hace o deja de hacer es completamente irrelevante.

Probablemente [estadísticamente hablando] vivirás más si haces mucho ejercicio más vigoroso que te hará respirar más rápido. Aparte del ejercicio, no hay una pizca de evidencia que sugiera que el control deliberado de su frecuencia respiratoria afectará su vida útil de una manera u otra.

Para citar un viejo dicho.
“No son los días de una vida, es la vida en los días”

La respuesta fáctica es probable que sea sí. La respuesta verdadera es que no vivirás la vida que te dieron.

La tortuga es una especie diferente de ti. Hay innumerables diferencias que permiten a la tortuga tener tal esperanza de vida, y la mayor parte del énfasis se basa en el hecho de que tiene un metabolismo lento regulado por el entorno. Su gasto de energía es mucho más bajo que un animal de sangre caliente. Las reacciones químicas a nivel celular ocurren mucho más lentamente, incluido el envejecimiento de las células.