¿Hay una lista (por hora) de síntomas de privación del sueño?

Esa es una gran pregunta. Depende en parte del individuo en sí mismo y de su metabolismo e impulso. Yo mismo he tenido aproximadamente tres o quizás cuatro horas de sueño en los últimos 72. Como alguien que ha sufrido insomnio crónico toda mi vida, estoy acostumbrado a ese tipo de cosas, así que me afecta en la medida en que, sí, estoy muy cansado. probablemente sea un poco hiperactivo y tengo que ser aún más cuidadoso porque también soy diabético tipo 2. Ahora, por el bien de la argumentación, estamos acostumbrados a 8 horas y, solo por el argumento, algo sucedió en una tragedia, o bien sabes lo que quiero decir, es probable que descubras que puedes hablar a través de él, pero estarías agotado y no podrías mantener 4 días seguidos colapsaría por agotamiento.

Mi registro personal es de 9 días sin dormir. Era un poco chiflado y muy malhumorado de mal genio, perra, definitivamente no se movía a un ritmo tan rápido como en el trabajo. Solo me tomo mi tiempo y tú estás arrastrando tu culo, así que por supuesto tu productividad va a bajar. .

Le resultará difícil concentrarse. Puede estreñirse, lo que solo agravará su frustración. ¡NO COMPRE LAS PÍLDORAS DURANTE EL CONTADOR! En todos los años he tenido insomnio; Nunca tomé una pastilla para dormir. ¡Son peligrosos! Conozco a alguien que les dio una sobredosis. Simplemente no me gustan, es demasiado fácil para volverse adicto.

Cuando eso sucede, debes tomar más y luego más y más y luego sobredosis. Si su médico lo recomienda, pero personalmente no lo haría.

Le pedí a mi médico que me recete algo. De esta forma él tenía cierto control. Son mejores medicamentos y no necesariamente tiene que tomar Ambien *, que en mi opinión es otro medicamento muy peligroso. Hay muchos otros medicamentos y sedantes contra la ansiedad. Uno de los que uso es Restoril * también conocido como Temazepam *. Existe cierto grado de adaptabilidad a estas clases de medicamentos, pero con el Dr. responsable monitoreando su consumo, un médico responsable intervendrá cuando su uso sea inapropiado. También le pido encarecidamente que haga un estudio del sueño. Esto definitivamente descarta la apnea del sueño, pero también les mostrará las ondas cerebrales. Necesita producir ondas delta para inducir el sueño. Una de las mejores formas y maneras naturales, es simplemente fumar un poco de marihuana antes de acostarse. ¡¡No estoy hablando se te cae de la cabeza !! Eso es irresponsable y no funcionará. Fumas un poco y obtienes un buen zumbido, así que estás relajado y listo. Te prometo que si tienes algunos de los mejores sueños más vívidos y te despertarás sintiéndote increíble. Si eres mojigato y no lo harás porque lo que sea, se usa para medicamentos es Nabilone * o Cesamet *. Ambos medicamentos son básicamente delta-9 THC sintético. Hay componentes menores de CBD y CBC, pero es casi puro delta-9 THC. Una de las razones por las que a las personas les gusta fumar marihuana es porque te relaja y te abre a una experiencia pacífica. No tienes que fumar enormes porquerías como estos niños pequeños en estos días. Nunca me hacen eso, es un desperdicio de buena marihuana. Y si tengo que fumar algo de ese tamaño, estoy fumando basura. Pagué un buen dinero y siempre me llevo a los mejores. Sus recuentos son siempre un poco más pesados ​​que el gramo y disfruto el aroma. El THC sintético hará lo mismo que fumar, simplemente es que cuando quema lo que se llama hoja entera en lugar de tomar una píldora, los componentes químicos que se crean durante el proceso de combustión combinan ciertos cannabinoides y hay más de 146 de diferentes cannabinoides. Butt solo THC CBD y CBC específicamente psicoactivo.

Es la combinación de todos los cannabinoides, trabajando en concierto que produce los mejores efectos. Algunos médicos no escribirán recetas, algunos estados aún no son legales … mi propio médico personal no escribirá una receta para eso y me explicó por qué, y estoy de acuerdo con eso. Lo respeto, sin embargo, él sabe que yo fumo y también me receta Nabilone * para los momentos en que no tengo dinero para comprar cualquier hierba.

Entonces, de cualquier manera, duermo generalmente. Hable con su médico y sea honesto retener información es lo peor que puede hacer. Si no eres completamente sincero con tu médico, intentará ayudarte con solo la mitad de la información. Buena suerte para ti.