Realmente no.
Podemos calmar nuestras mentes Podemos aclarar nuestras mentes de pensamiento extraño. Podemos meditar, trance y cantar, pero todos estos requieren algún nivel de pensamiento dentro de nuestras mentes.
Incluso cuando estamos en un estado inconsciente (sueño), todavía tenemos procesos de pensamiento tanto conscientes como inconscientes. La mente inconsciente es dominante pero la conciencia está allí de una manera leve que todavía nos permite escuchar la alarma sonar por la mañana.
Los gurús de la nueva era a veces le dicen a sus discípulos que es posible limpiar la mente por completo. Esto es lo que los vendedores en otras líneas de trabajo llaman su “schtick” o su “schpiel”. Casi siempre, este reclamo es seguido por una solicitud de mucho dinero, cuotas de membresía, una ofrenda de amor o, en el peor de los casos, la firma de todos sus bienes mundanos. ¡Solo mira cuántas personas se han vuelto claras y vacías! Es desmesurado. Financieramente hablando, ¡es el segundo después de la promesa de la vida eterna!
Hay un lado brillante
Científicamente, somos capaces de medir el nivel de actividad cerebral durante cualquier actividad, e incluso de decir qué partes del cerebro están trabajando juntas para controlar ciertos comportamientos. La mente meditativa es probablemente lo más cerca posible de ser “sin pensamiento” y aún así ser capaz de llevar una vida funcional.
¿Es normal poder dar órdenes a mi cuerpo inconsciente?
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Con la meditación regular o la práctica del trance, vemos un equilibrio diferente establecido entre los dos hemisferios cerebrales y un aumento en las habilidades atentos. Dentro de un corto período de tiempo, el cerebro se reorganiza a sí mismo. A lo que los meditadores experimentados se refieren como “mente de mono” – la charla juguetona, “¡Aquí! ¡Aquí! “, Parte de nuestra mente puede calmarse, disciplinarse y calmarse. Esto nos permite experimentarnos a nosotros mismos en una luz saludable, reflexiva y usualmente más armoniosa. Es en este espacio mental donde, entre otras cosas, muchas personas experimentan un sentido de unidad con el mundo, con los demás y con la naturaleza.
Los meta-estudios sobre la mente meditativa están disponibles gratuitamente, al igual que los videos de meditación simples para principiantes. El enlace gratuito que he proporcionado es de Sam Harris, cuyo enfoque meditativo es la meditación consciente sin matices religiosos. Lo recomiendo altamente.
