¿Cómo uno encuentra la motivación para levantarse de la cama cuando uno está enfermo o no puede pensar correctamente?

No sé cómo me enviaste esta pregunta para pedir una respuesta.

Ya sea que lo llames motivación o necesidad o compulsión, no lo sé.
Tengo más de 60. Fui hospitalizado y operado, y estuve en la cama durante 45 días, desde octubre del año pasado. Durante el último mes, me voy a dormir a las 10.30 de la noche y me levanto a las 8.30 a.m. Mientras me acuesto, guardo la computadora portátil cerca de mi cama y tan pronto como me levanto por la mañana mientras tomo un café, abro mi correo electrónico, así como Quora, y verifico cuántas notificaciones recibí. Me motiva el aumento de notificaciones. Lea cada notificación y responda algunas preguntas, vote por arriba y lea la mayoría de las respuestas. Eso toma alrededor de 3 horas para mí.

Mientras estoy en la cama, despierto, especulo sobre la cantidad de notificaciones. Supongo que si me levanto temprano, las notificaciones pueden ser menores, quiero extender mi estadía allí en la cama. Antes de la enfermedad, estaba vinculado a News Paper, pero ahora, como las noticias son las mismas y se repiten, abro las noticias en línea, incluido mi propio periódico y las leo.

No estoy hablando de Quora para alabar a Quora, soy bastante adicto a eso, ya que me da la razón para levantarme, lavarme y tomar una silla, conectar la computadora portátil y leer las preguntas. Es una especie de proyecto todos los días. Mientras tanto, todas mis tabletas matutinas y bebidas energéticas llegan una por una.

¿Pensando derecho?
Sabes que fui culpado por el llamado “pensamiento negativo” después de mi cirugía. Los médicos llamaron a los miembros de mi familia – algunas veces para dar largas conferencias sobre cómo mantener “motivado / positivo” a mí, etc., repetidamente les dije que soy positivo y que tengo mi parte de motivación, pero les pedí que vieran que el los efectos secundarios se curan. Yo creo que ellos fallaron en eso. Inventé una frase que “la operación es exitosa pero el paciente está desmoralizado”

Entonces, después de haber pasado unos 45 días (como permanecer en el hospital, visitar el hospital con frecuencia después de la cirugía y antes de eso) desarrollé una idea y luego leí algunos artículos publicados por Deloitte on Health Care y luego los ajusté y presenté una propuesta al mismo hospital – exponiendo mi experiencia con el hospital y mis sugerencias, etc. y nuevos conceptos para mejorar aún más. Sorprendentemente recibí la respuesta en 2 días y luego estuve ocupada creando una presentación explicando mi concepto. Una semana atrás esa presentación fue hecha, pero por mi hijo. Eso tiene un impacto real y voy a dar otra presentación en la primera semana de febrero.

La idea / concepto es: “Por qué los hospitales no pueden motivar a los pacientes y sus familiares, mientras están en el hospital”. Para obtener motivación uno no necesita nombrar a alguien con un salario alto, mi idea es crear un tipo de ambiente – como las paredes, pilares, jardines, corredores y salas de espera, habitaciones de pacientes, etc., y deben cambiar con frecuencia, por lo que la frescura estará allí y los pacientes y sus familiares desearían esperar el próximo cambio, y en los monitores de TV – incluir nueva información / ideas, etc.

Deloitte dijo que hay “organizaciones de atención responsable” – Desarrollé “Organizaciones de atención social”

No hay una respuesta fácil. Hablas mucho contigo mismo. Te quedas allí y esperas el momento adecuado sin importar cuánto te tome. Y siempre debe recordar que lo ha hecho y lo hará cada vez que lo necesite. Cuente con su mente y su cuerpo para que lo rescaten porque nadie más puede hacerlo. No hay explicación sobre la desorientación de la enfermedad y la medicación en su mente. Además de la urgencia de mejorar, incluso si estás en negación al respecto. Toma tiempo, aceptación y fe en ti mismo que progreses según sea necesario. No te presiones. No olvide contar cada poco del progreso que hace y deleitarse en su logro. No te enojes ni te sientas culpable si no eres positivo cada segundo del día. La gente esperará eso y dirá cosas como “no pienses en el dolor” y “piensa en positivo”. Sé tu propia animadora cuando estés listo. Nadie sabe dónde estás mejor que tú.

Si está tan enfermo que no puede levantarse de la cama, quédese en la cama.

No está claro si el problema es una enfermedad corporal o principalmente mental, así que no quiero ir mucho más lejos en ninguno de los dos caminos. Agregue detalles a la pregunta para ayudar a generar más respuestas útiles.

La cama es a menudo el mejor lugar para estar cuando estás enfermo.