Cuando bebes demasiado agua purificada, los minerales / electrolitos vitales en tu cuerpo podrían agotarse. Podría tener un impacto en la digestión y podría ser la razón del gas. En su lugar, tendrá que tomar agua mineral o tomar suplementos de minerales / electrolitos. Aumentar la ingesta de agua de esta manera sería saludable. Por favor, lea la respuesta de Arjun Fnsk a que no puedo beber más de 2 vasos de agua al día. ¿Es esto normal ?, cómo hacer tu propia agua mineral natural.
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¿Cómo puedo perder mucho peso con agua rápidamente?
¿Qué pasa si bebes agua salada?
¿Qué es el agua inteligente y es más saludable para usted que el agua corriente común?
Hola David,
El consumo de agua no tiene nada que ver con la producción de gas.
El gas es producido por la flora intestinal (bacteria) que se alimenta de azúcares fermentados, almidón, edulcorantes artificiales, etc.
Por lo tanto, si consume el “agua” con cualquier edulcorante, incluso si dice que no contiene azúcar o tiene una dieta, podría causarle hinchazón y producir gases. Solo porque contiene más que solo agua.
¿Comes más? O comer de manera diferente también de cualquier manera) – porque estas son las fuentes más probables.
Espero eso ayude
Creo que tiene que ver con la cantidad de aire que tragas cuando bebes agua. Encuentro que es mejor no beber ninguna bebida con las comidas. Si comes muchas frutas y verduras, ya tienen mucha agua en ellas. Beba agua (lentamente) después de sudar en el gimnasio o en otro lugar. No te fuerces a tener agua extra. Si tu orina es de color claro, estás recibiendo suficiente agua. Cinco vasos de 12 onzas es suficiente.
Sospecho que no tiene nada que ver con el agua. Es probable que durante el mismo período de tiempo, realice otros cambios en su dieta, que tengan más probabilidades de tener este efecto. La cantidad de agua que consume generalmente afecta al número 1 (micción), pero no al número 2 (heces) …
El hecho de que también notes un cambio en el olor también sugiere otros cambios. Puede notar, por ejemplo, que los excrementos de los comedores de carne huelen mucho más fuerte que los de los herbívoros. Los gatos entierran sus excrementos, los perros raspan la tierra después. A los hámsteres y las vacas realmente no les importa, y se sienten cómodos caminando en ella.
para tu salud, tracy
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