¿Qué debo hacer si siento que tengo flema atrapada en la garganta?

Si ya es suficientemente grave como para estar a punto de ahogarse, intente tragar un par de veces.

Si eso o el agua potable no funciona, pruebe con un método que uso para cuando una pastilla se queda atrapada en su garganta. Come un poco de pan Incluso cuando se mastica, la textura ligeramente áspera debe atrapar parte de ella y llevarla hacia abajo por la garganta.

Con los incendios forestales en el verano, los asmáticos pueden tener mucha producción de flema y, a veces, puede dar la sensación de que la flema está atrapada en la garganta. Una o dos inhalaciones de un inhalador de salbutamol (p. Ej., Ventolin) lo relajarán y usted podrá toserlo.

No pasará de tragar porque no está colgando en su esófago. Está colgando en tu tráquea. Cepilla tu lengua con un cepillo de dientes cada vez más lejos en tu garganta hasta que te haga arcadas. Use esa mordaza para nacer con una tos profunda en los pulmones para expulsar la flema.

Esto a menudo es causado al comer productos lácteos. Pruebe una semana sin leche, mantequilla, queso, yogurt y helado (y otros productos lácteos). El problema de la flema puede desaparecer.