No sé la respuesta exacta a esto. Pero, retener las heces durante 16 horas está dentro de un tiempo aceptable para la defecación. El estreñimiento se define comúnmente como menos de tres defecaciones por semana, y la gran mayoría de las personas con estreñimiento no se vuelven “tóxicas” por la retención fecal. La frecuencia normal de defecación es de 3 veces por día a 3 veces por semana.
¿En qué momento la retención intencional de defecación se vuelve tóxica?
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¿Cuál es la cantidad promedio de veces que un ser humano saludable defeca por semana?
¿Qué puedes hacer para liberar el gas intestinal atrapado?
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