La tos es la forma en que su cuerpo responde a los irritantes en la garganta y las vías respiratorias. Los músculos del diafragma se contraen y tratan de expulsar la irritación. Es por eso que la tos se considera beneficiosa para el cuerpo, ya que borra el moco desde el interior.
Sin embargo, en caso de que el moco se haya acumulado en grandes cantidades, provoca una tos incesante, lo que dificulta que la persona duerma por la noche y termine el día.
Beber té o agua tibia de limón mezclada con miel es una forma tradicional de calmar el dolor de garganta. Pero la miel sola también puede ser un supresor de la tos efectivo. Lea el artículo completo en Honey: ¿Un remedio efectivo para la tos?