Creo que su pregunta puede interpretarse correctamente como:
“¿Qué desayuno comeremos para tener éxito?”
Bueno, para no ser tan breve, te sugiero Antioxidantes. Lo que te ayuda a acelerar tu metabolismo en la mañana y prevenir la oxidación en tu cuerpo que causa fatiga y letargo. La vitamina C es ampliamente conocida como antioxidante.
Una taza de té verde o té de limón entrelazado con unas pocas cucharadas de miel, 4-5 galletas de fibra alta, pan Multigrain con mermelada de frutas mixtas, una manzana o naranja o granada y leche desnatada pueden ser sus opciones posibles para elegir. 
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Espero que tengas una vida saludable y exitosa por delante. ¡¡¡¡Aclamaciones!!!!
