Si, absolutamente. Para empezar, se ha demostrado una y otra vez que el contacto humano es bueno para la salud mental y física. Los bebés mueren o no se desarrollan física y emocionalmente si los dejan en sus cunas y nunca los recogen y abrazan.
Además de sus usos para la terapia física y para aliviar los músculos adoloridos y apretados, el masaje es, sobre todo, una “imposición de manos”, un intercambio del don del contacto humano.
Los efectos beneficiosos generalmente son pequeños al principio y aumentan con el tiempo, particularmente después de los primeros 5 a 10 minutos. La frecuencia cardíaca, la respiración y la presión arterial bajan si estaban elevadas. La producción de oxitocina aumenta y los niveles de adrenalina y cortisol disminuyen drásticamente, permitiendo una relajación muy profunda. Los beneficios documentados a largo plazo son diversos, desde la mejora en la respuesta inmune y hasta la mejora en una amplia gama de actividades mentales, como la velocidad de aprendizaje y el rendimiento del examen.
Todo esto está asumiendo que el contacto ocurre en un contexto tranquilo, seguro y no amenazante. Mientras más confianza tenga el receptor para el proveedor, mayor será el beneficio.
Tantra y otras formas de masaje erótico tienen el potencial de amplificar aún más estos efectos, especialmente si el receptor puede mantener la combinación inusual de alta excitación sexual y relajación física profunda al mismo tiempo durante un período suficientemente largo. (La experiencia de la meditación ayuda a mantener este equilibrio.) Esto agrega una cantidad considerable de PEA y producción de endocannabinoides al cóctel bioquímico, creando una sensación flotante eufórica además del placer del masaje en sí mismo.
En mi experiencia personal, un masaje tántrico hábil puede aliviar completamente los dolores de cabeza y los calambres y puede ser un antidepresivo muy eficaz. (En mi caso, el notable efecto antidepresivo generalmente duró 2-3 días, por lo que apuntábamos a 3 masajes a la semana durante, por ejemplo, el período anterior y posterior a la muerte de mi padre, cuando las cosas eran especialmente difíciles).
El grado de reducción del estrés es tan completo que es difícil de describir. Muchos receptores se describen a sí mismos como completamente relajados, renovados y renovados. Es como un producto, no una suma, de los beneficios del buen sexo, el masaje y la meditación.
El único inconveniente potencial, si quiere llamarlo así, es que la inundación de oxitocina tiende a intensificar cualquier vínculo emocional preexistente con el que da masajes. Si los dos ya son pareja, obviamente es una gran ventaja, no un inconveniente.
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