¿Hay tal cosa como masaje a tope?

Los glúteos son músculos que se utilizan en todos los aspectos de su rutina diaria desde flexión, agacharse, abalanzarse, caminar, sentarse y pararse.

Los glúteos son a menudo una fuente de tensión lumbar y dolor y pueden ser la fuente de ciática cuando presionan el nervio ciático.

Cuando alguien se queja de dolor lumbar o ciática, los glúteos son una de las áreas en las que un masajista experto se centrará para ayudar a aliviar el dolor.

No lo llamamos “masaje a tope”, sino que lo llamamos trabajo de los glúteos porque eso es lo que estamos haciendo, centrándonos en los músculos glúteos, el glúteo mínimo, el medio, el máximo y el piriforme.

A veces trabajamos esa área sobre las sábanas, otras veces usamos un método de drapeado de glúteos para mantener la modestia.

Sí, hay tal cosa como masaje a tope.

Solía ​​pasar 20 minutos por la noche masajeando la parte sacroilíaca de mi cariño (la parte más baja de la espalda y la parte más alta de la colilla, y ella misma, para evitar que el dolor de la cadera estropee su sueño.

Recientemente cambié a usar ventosas en el tope, lo que es más efectivo y toma mucho menos tiempo.

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Usando aceite de masaje, muevo mi mano de un lado a otro en la parte inferior de la espalda 20 veces, luego en la sacro ilíaca. Luego repite desde el lado opuesto.

Luego, usando mucho aceite y aspirando profundamente, muevo la taza 20 veces desde la parte inferior de la colilla hasta la parte superior, en el lado de la mejilla, la mitad de la mejilla y la mejilla cerca de la columna vertebral. Repita para la otra mejilla.

Esta técnica ha eliminado casi por completo su dolor de cadera.

Sí, el masaje de los glúteos. Especialmente cuando las personas tienen dolor ciático. Se mantiene mucha tensión aquí y en las caderas y se siente bien un masaje, a veces un poco doloroso pero puede ser un gran alivio cuando se realiza. La mayoría de las compresiones se pueden hacer sobre la sábana o la ropa y cuando sea necesario con aceite / loción en la piel desnuda.

¡sí! La mayoría de los masajistas hacen trabajo de glúteos dentro del mensaje