Sencillo. Bebe por el sabor, no por la sensación. Comience despacio Ten cuidado. No te excedas y te enfermes y resacas. Me encanta una buena margarita o un Baileys. Normalmente bebo solo algunas veces al año para ocasiones especiales o vacaciones. Trátelo como un regalo, no como un “Oh, es lunes, piense que saldré a emborracharme esta noche”. Sea saludable, haga ejercicio y su hígado se lo agradecerá cuando tenga 80 años y aún esté vivo.
Cómo comenzar a beber alcohol sin volverse adicto a él
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La mayoría de las personas beben alcohol sin volverse adictas. Incluso pueden beber algo todos los días sin volverse adictos. Las mejores estimaciones son que entre el 5 y el 10% de los adultos son alcohólicos en la mayoría de las poblaciones, entre los que beben en absoluto. Si tiene un padre alcohólico, eso equivale a aproximadamente un 25% de probabilidades de ser alcohólico. Hay evidencia para demostrar que hay un factor genético en el alcoholismo.
Gracias por a2a.
Comience a beber lentamente. Con tus amigos, etc. Básicamente con las personas que pueden manejarlo si te emborrachas demasiado. Después de un tiempo, comenzará a tener una idea de sus límites.
Prueba diferentes bebidas Encontrarás algo que te guste
Y sí, aléjate de la bebida y el licor del campo.
Caballero, todas las personas adictas una vez fueron novatas, eventualmente se vuelven adictas. Y si nunca lo ha probado, intente mantener su estado tal como está. Te amarás a ti mismo así como a tu vida.
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