Aceite de coco. Parece poco probable, pero es bastante potente después de 10 días de uso diario. Actualmente en un ensayo clínico en Florida contra el Alzheimer, y el tipo de aceite en la dieta cetogénica que algunos epilépticos usan cuando los medicamentos no son una opción. Eso no es autoayuda, está prescrito.
Hay aceite de semilla de cáñamo no psicoactivo como una opción. Es perfectamente legal. Manitoba Harvest lo vende en línea desde Canadá.
No me acercaría a un IRSN (Effexor, Cymbalta, Prisitq). Salir de ellos es un asesinato.
Las nuevas drogas como Brintellix suenan horribles. Lea http://www.crazyboards.org/forums/para obtener más información.
Los antipsicóticos son básicamente camisas de fuerza. Les gustan todas las drogas psicológicas que pueden causar depresión.
He visto estimulantes en ensayos clínicos como adjuntos a los antidepresivos últimamente. (Inicio – ClinicalTrials.gov)