¿Qué opciones de tratamiento para la depresión clínica serían útiles para un paciente que tiene miedo de agregar otro medicamento a la gran cantidad en la que ya está recibiendo tratamiento para el dolor y la enfermedad crónica a largo plazo?

Aceite de coco. Parece poco probable, pero es bastante potente después de 10 días de uso diario. Actualmente en un ensayo clínico en Florida contra el Alzheimer, y el tipo de aceite en la dieta cetogénica que algunos epilépticos usan cuando los medicamentos no son una opción. Eso no es autoayuda, está prescrito.

Hay aceite de semilla de cáñamo no psicoactivo como una opción. Es perfectamente legal. Manitoba Harvest lo vende en línea desde Canadá.

No me acercaría a un IRSN (Effexor, Cymbalta, Prisitq). Salir de ellos es un asesinato.

Las nuevas drogas como Brintellix suenan horribles. Lea http://www.crazyboards.org/forums/para obtener más información.

Los antipsicóticos son básicamente camisas de fuerza. Les gustan todas las drogas psicológicas que pueden causar depresión.

He visto estimulantes en ensayos clínicos como adjuntos a los antidepresivos últimamente. (Inicio – ClinicalTrials.gov)

Hay algo llamado Cerefolin, que es un alimento médico en lugar de una droga. Algunas personas responden bien a esto. Los problemas del metabolismo del ácido fólico (que son comunes) pueden desempeñar un papel en la depresión. Los suplementos regulares de ácido fólico no funcionarán en tales casos.

La depresión es una afección grave, pero se puede mantener con el alivio de las drogas con medicamentos mínimos. Creo que esta nueva publicación puede ser de ayuda para ti. Superando la depresión

Sugiero, si puedes, aceite de cannabis. Muchos de sus beneficios médicos aún se desconocen, pero se ha demostrado que ayuda con la depresión, el dolor, el cáncer y muchas otras enfermedades. ¡Espero que esto ayude!

Terapia cognitiva.

La ciencia detrás de los antidepresivos de uso común parece estar al revés, dicen los investigadores

Ejercicio. Uno de mis profesores estaba deprimido y descubrió que caminar le ayudó mucho.
La vitamina B-12 tomada por vía sublingual también puede ser útil. Las deficiencias de esta vitamina son comunes en los EE. UU. Y pueden causar depresión.

Recientemente he estado en el infierno y regresé mientras recibía tratamiento con Cymbalta por depresión mayor y dolor. Me rompí el cuello surfeando … C3-C4. Los primeros 6 meses que tomé Cymbalta fueron excelentes … finalmente, encontré la medicación adecuada … luego la reacción alérgica extrema comenzó y los síntomas fueron demasiado intensos para continuar. Mi piel comenzó a desprenderse. Ahora estoy tomando antibióticos para una infección grave de la piel.

Si su médico no tiene miedo de agregar un medicamento, tampoco debería tenerlo. Tomar medicamentos es una mierda, pero a veces es la única forma. Hablar para salir de la depresión (terapia) no funciona tan bien como la terapia con un antidepresivo que funciona bien.

IANAD, pero, para responder a su pregunta: Cymbalta. Es un antidepresivo que estabiliza el estado de ánimo y trata el dolor crónico. Yo diría que es más efectivo que los opiáceos fuertes para el dolor. Hace que el dolor “hormiguee” en lugar de “dolor”. De una manera asombrosamente buena. Si estás deprimido y con dolor y no estás tomando esto, te estás perdiendo. Pregúntale a tu médico

El ejercicio, si el paciente puede forzarse a sí mismo a hacerlo, es el mejor “antidepresivo natural”. Desafortunadamente, los episodios depresivos mayores pueden afectar la función hasta el punto en que el paciente apenas puede moverse, entonces …

La terapia de comportamiento cognitivo realmente funciona, y yo especulo que es un método indirecto para volver a regular la respuesta al estrés. Uno de los biomarcadores del trastorno depresivo mayor es la desregulación del cortisol (generalmente hiperreactividad), que para los no farmacólogos significa que un poco de estrés puede causar una respuesta hormonal exagerada de la que el cuerpo del paciente lucha para recuperarse. Cuando una persona aprende a manejar los factores estresantes mediante el uso de técnicas efectivas de resolución de problemas, los factores estresantes se vuelven menos estresantes.

Hay más opciones que la medicación. Comience con un terapeuta y trabaje desde allí. Desarrollar algunas habilidades de afrontamiento puede comenzar a hacer mella en cambiar su perspectiva.