¡No! El Kindle (a menos que Kindle Fire) no sea una pantalla de computadora con luz azul y deslumbramiento. Esa luz azul impide la producción de melatonina, por lo que es más difícil conciliar el sueño.
El Kindle está hecho para ser similar a una página de libro real y no estimulará su cerebro y lo mantendrá despierto de la misma manera que lo hacen las computadoras o las pantallas del teléfono.