Nadie puede hacerte sentir mal si no quieres.
Es solo USTED quien puede permitirles meterse debajo de su piel. No hagas eso.
Toma las cosas a la ligera. Comienza a amarte a ti mismo. Respetarte a ti mismo. Sé una buena persona. La gente definitivamente te amará también. E incluso si algunos de ellos no lo hacen, ¿por qué dejas que te moleste? Estoy seguro de que tienes mejores cosas que hacer en tu vida.
Y sobre el manejo de tales personas o situaciones similares, no defiendan. Ríete, únete a ellos en su estupidez. Una vez que comprenda que no le molesta, dejarán de hacerlo ellos mismos.
Si alguien se burla de ti, no representa cómo eres, representa cómo son. Saber que.
Puedes confiar en mi. Estás recibiendo esta respuesta de un chico con sobrepeso de 21 años. Nadie, créeme, es literal, NADIE puede hacerme sentir mal.
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Pero intentemos perder algo de peso, no es bueno para nuestra salud. Y como dijiste, “no es por comer demasiado o por hacer menos ejercicio. Se trata de problemas de salud”, por favor quita esta basura de tu mente. Si sigues culpando a cosas así, nunca te verás en forma. Incluso solía culpar a la ‘herencia’ porque muchos hombres en mi familia tienen sobrepeso. Pero cuando realmente decidí ponerme en forma y comencé a ejercitarme sinceramente, me ayudó.
La mejor de las suertes con su salud mental y física. ¡Aclamaciones!