La hidratación corporal adecuada afecta su ritmo cardíaco y su rendimiento. A saber, la falta de agua en el cuerpo conduce a sangre más viscosa y disminuye el volumen del plasma, lo que conduce a una circulación de la sangre y acelera la frecuencia cardíaca.
Un estudio publicado en el Journal of Strength & Conditioning Research en 2014 confirmó esto, ya que los investigadores descubrieron que debido a la deshidratación, hay un cambio promedio del latido del corazón de tres latidos por minuto por cada 1% de cambio en el peso corporal.
A pesar de la hipotensión, la falta de agua en el cuerpo puede provocar alteraciones en los niveles de electrolitos en su cuerpo. Esto acelera las palpitaciones del corazón como resultado del estrés adicional en su cuerpo. Además, esta situación puede ser la razón del miedo, el pánico y la ansiedad.
Si experimenta estos síntomas, debe beber un poco de agua lentamente, para verificar si su condición mejora. Si no es así, debe consultar a su médico.
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